برگزاری جلسه آموزشی با عنوان خود مراقبتی در افسردگی سالمندان در شهرستان اسلامشهر

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، فاضله قلی پور کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت انبیاء در خصوص این جلسه آموزشی که با عنوان افسردگی برای سالمندان پنجشنبه ۲۷ خرداد ۱۴۰۰ در  فرهنگسرای فدک برگزار شد گفت: خلق افسرده، احساس پوچی و بی‌ارزشی، احساس گناه، احساس بلا تصمیمی، احساس ناامیدی، احساس درماندگی، آرزوی مرگ، خستگی زودرس و کاهش انرژی، تغییرات اشتها و تغییرات الگوی خواب، کاهش تمرکز، کندی یا بی‌قراری روانی-حرکتی را از علائم و نشانه‌های افسردگی است. 

وی در ادامه افزود: فردی که مجموعه از علائم فوق یا حداقل پنج علامت را به مدت ۲ هفته داشته باشد ممکن است افسرده باشد. چنین فردی رنج و ناراحتی زیادی را تحمل می‌کند، عملکرد یا ارتباطش با دیگران تحت تأثیر قرارگرفته به‌طوری‌که برای مثال به خوبی قبل نمی‌تواند کار کند یا خوب درس بخواند. بنابراین مثلاً مدت ۲-۳ روز افسردگی و مشکلات خوابی که سریع برطرف شود نشانه افسردگی نیست و در اکثر مواقع نیازی به درمان جدی نخواهد داشت.