به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران شبکه بهداشت ودرمان اسلامشهر، کارگاه آموزشی "مدیریت بحران و روش های ناکارآمد مدیریت استرس و مضرات الکل، مواد و دخانیات" دوشنبه 19اردیبهشت 1401در خانه فرهنگ پارک فدک برای عموم مردم برگزار شد.

فاطمه شعبانی،کارشناس سلامت روان و رفتار مرکز خدمات جامع سلامت موسی آباد توضیحاتی درمورد روش های ناکارآمد مدیریت استرس و ارتباط آن با اعتیاد برای حاضران در جلسه توضیح داده سپس بیان کرد: استرس به عنوان یکی از عوامل خطرپذیر در شروع اعتیاد، ماندگاری، عود و در نتیجه شکست در درمان محسوب می شود وحوادث استرس زا همراه با مهارت های مقابله ای ضعیف، می تواند از طریق پاسخهای تکانشی و مصرف بی رویه داروها، افزایش خطر اعتیاد را به همراه داشته باشد. این در حالی است که این گونه داروها، استرس را کاهش نمی دهد و یا حداقل برای مدت کوتاهی کاهش آن را ممکن می سازد، بنابراین بهترآن است که راهی برای مدیریت آن پیدا کنیم.

وی در ادامه در مورد تکنیک های مدیریت استرس در حوزه های جسمی، معنوی ، بین فردی و تکینک حل مسئله آموزشهایی ارائه داد.