به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، سحر خاکسار، کارشناس واحد بهبود تغذیه این مرکز روز دوشنبه 16 خرداد 1401 برای مراجعان، میان‌سالان و سالمندان حاضر در پارک مشاوره تغذیه فردی را انجام داد.
وی در این جلسه به مشاوره در خصوص دیابت، فشارخون و چربی پرداخت و در خصوص گروه‌های غذایی با تأکید بر عدم مصرف قند، شکر، کره و روغن حیوانی و مصرف روغن‌های گیاهی مثل کنجد، کانولا، افزایش مصرف شیر و لبنیات کم‌چرب، مصرف سبزی‌ها بارنگ سبز تیره مثل اسفناج، جعفری، کاهو، حبوبات و نان‌های سبوس‌دار مطالبی را بیان کرد.